29 Haziran 2014

İstanbul için iftar vakti. İstanbul'da iftar saat kaçta açılacak.İftarın sözlük kelime anlamı açmak demektir.Aynı zaman da oruç tutan insanların yemek yemek ve  içmeye başlama vaktine iftar vakti denmektedir.. İftar akşam ezanı ile aynı…

Karın Bölgesindeki Yağlanmalarla ilgili olarak şu bilgi önemlidir.Kadınlarda 80 cm erkeklerde ise 94 cm in üzerine çıktığı taktirde sizde karın bölgesinde aşırı yağlanma var demektir.Bu kötü beslenme,hareketsiz yaşam ve genler sebep…

Ramazan'da kilo almamak için sağlıklı beslenmeyi ramazan ayında da sürdürmeliyiz.Eğer fazla kilomuz varsa ve ramazanda kilo vermek istiyorsak mutlaka bir uzman diyetisyen eşliğinde kişiye özel diyet planlamalıyız.Hepimiz özeliz ve…

İftar vermenin önemi nedir? Neden iftar vermeliyiz? Oruç açarken soframızın kalabalık olması çok güzel bir şeydir.Çünkü Peygamberimiz "Bir sofra üzerinde ne kadar el olursa o sofra o kadar bereketli olur" buyurmuşlardır.O yüzden gerek…

Ramazan Bayramı'nda nelerin yapılmaması gerekir neylerden kaçınmalıyız? Ramazan dışında ve ramazan bayramı dışında neleri yapmamız gerekiyorsa ve neleri yapmamamız gerekiyorsa bayramda da aynı şeyleri yapmamız ya da yapmamamız…